Эта программа рассчитана на тех, у кого есть действительная цель коррекции фигуры. Программа включает в себя самые эффективные упражнения из разных направлений фитнеса и танцев: аэробика, кайлатес, калланетика, фитболл, стэп, зумба, танцы, растяжка, пилатес, комплекс «здоровая спина» и даже фитнес лица. Что делает это программу эффективной, разнообразной и веселой.
Данная тренировка одна из самых концептуальных. Она и в зале и в жизни. Поэтому важен Легкий подход. С интересом и вниманием - что и КАК - начнет происходить с вами и вашем телом при правильном настрое на результат.
Полагать, что похудеть, убрать лишнее, или нарастить мышечную массу, т.е прибавить в весе (скажу сразу, что второе гораздо сложнее, чем первое) можно только от занятий спортом — необходимо признать ошибочным.
Полагать, что похудеть, убрать лишнее, или нарастить мышечную массу, т.е прибавить в весе (скажу сразу, что второе гораздо сложнее, чем первое) можно только от занятий спортом — необходимо признать ошибочным.
Цель программы.
Тонус мышц тела и лица, омоложение организма, гибкость, работа со спиной, расслабление, релаксация и отдых от повседневной суеты, настрой на позитив, любовь и благодарность в первую очередь себе.
Это в первую очередь комплекс мероприятий предложенных тренером для более быстрого достижения нужного конкретно вам результата исходя их вашего образа жизни.
1
Фитнес упражнения
2
Изменение ежедневного рациона питания и движения
3
Танцевально активные программы или аэробные нагрузки
4
Косметические процедуры, поддерживающие в момент изменений кожу
5
И многое другое
При этом педагог данного направления становится вашим личным тренером, подбирая методику и консультируя конкретно каждого, ваша цель становится и нашей - и мы вместе в команде стремимся к результатам.
Разумность в принятых решениях, в предложенных вариантах, в ценовой политике – одно из основных достоинств студии танца YOULA.
Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, если вы действительно готовы сделать первый шаг – приходите на занятия 90*60*90 в студия танца YOULA. Мы будем рады подарить вам возможность ощутить себя по новому: красивой, грациозной, счастливой… И вы вскоре заметите, что и жизнь вокруг вас стала гармоничнее.
Разумность в принятых решениях, в предложенных вариантах, в ценовой политике – одно из основных достоинств студии танца YOULA.
Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, если вы действительно готовы сделать первый шаг – приходите на занятия 90*60*90 в студия танца YOULA. Мы будем рады подарить вам возможность ощутить себя по новому: красивой, грациозной, счастливой… И вы вскоре заметите, что и жизнь вокруг вас стала гармоничнее.
Записывайтесь на занятия
Оставьте нам свой телефон и мы обязательно ответим
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Нас можно найти:
ул. Радищева, 41
ул. Белореченская, 23.1
ул. Щорса , 105
8 (343) 34-34-777
Мы находимся в хорошем и добром городе Екатеринбурге и танцуем по всему свету!
